- Теория и правила безопасности;
- разминка;
- отработка базовых элементов и приемов;
- вам будут выданы костюм, маска и шпага;
- 90 минут индивидуальной работы с тренером, спарринг.
Что дадут уроки фехтования:
- Вы повысите скорость мышления;
- скрытые эмоции выйдут наружу;
- у вас выработается смелость;
- повысится самооценка;
- научитесь принимать правильные решения в экстремальной ситуации.

Мало кто знает, что фехтованием может заниматься каждый человек не зависимо от пола, возраста и физической подготовки. Обладая особым, романтическим шармом, фехтование имеет все признаки эффективного фитнеса. Это идеальный вид спорта, сочетающий доступные физические нагрузки и эстетическое удовольствие. Сейчас во всем мире любительское фехтование объединяет тысячи энтузиастов всех возрастов.

Занимаясь фехтованием, как хобби, человек не испытывает перенапряжения и стресса во время занятия, так как движется в своем индивидуальном темпе. Он повышает тонус, улучшает свое самочувствие, расширяет круг интересов и раскрывает в себе новые способности.
Правила игры очень просты – побеждает тот, кто первым нанесет сопернику определенное количество уколов по правилам. Подарите возможность испытать себя в необычном виде спорта. Рискуйте и наслаждайтесь!